Одним из эффективных методов построения прогноза является экспоненциальное сглаживание. Идея этого метода достаточно прозрачна - временной ряд прогнозируется на основе своих предыдущих значений, причем им придаются веса, экспоненциально убывающие по мере удаления от текущего момента времени.
Выбираем модель Холта с линейным трендом, устанавливаем период сезонной компоненты